Cat ”Alpha” Zingano berättar öppet om hennes make MMA-tränaren Mauricio Zinganos självmord i intervju med psykiatrikern Clayton Chua.
#7-rankade bantamviktaren Cat ”Alpha” Zingano (9-2 MMA) intervjuades nyligen av psykiatrikern- och psykologen Clayton Chua i en videoserie från Providence Health Services i syfte att öka medvetenheten om självmord. Zinganos man sedan sju år tillbaka, MMA-tränaren Mauricio Zingano, begick självmord den 13 januari 2014.
Zingano berättar om tiden innan hennes mans självmord.
”This month it is three years since my husband completed suicide. It was a really hard time in both of our lives. I had an Injury. He had some mental health things going on as well. I had some mental health things going on as well. It was a really hard time in our lives”…
Zingano berättar att hon inte ville prata om sin makes självmord men att ryktet spred sig och hon bombarderades av frågor innan hon ens hunnit ta in vad som hänt.
“When he completed suicide it wasn’t something that I was ever interested in talking about, I did’nt want to really tell anybody my story, I felt it was private and personal, I actually didn’t even tell anybody he died, you know being in my position in the UFC and being under the microscope as a professional fighter the word spread before the next day”…”and me and my son did t have the time to process what happened until we were hounded by questions”.
Zingano, som lyckades samla styrka nog för att besegra den nuvarande bantamviktsmästarinnan Amanda Nunes via teknisk knockout vid UFC 178 senare samma år, berättar dock att hennes makes självmord är något hon fortfarande kämpar med varje dag.
“I have had a little time to digest it, it is very, very current still. It’s something that I struggle with every day. It is something that our family struggles with every day, it’s a very uncomfortable club to be in, everybody that have been touched by suicide knows it’s a different kind of death, its complicated and there is different waves of anger, confusion, sadness and relief and weird things that just kind of comes into it, it’s very hard to describe to people that haven’t actually lived through it”.
Självmord alltmer vanligt förekommande
Psykiatrikern Chua berättar att 121 personer tar livet av sig I USA varje dag, vilket motsvarar ett självmord var 12e minut. Han berättar också att 40. 000 människor tog livet av sig i USA under 2014, och att för varje självmord så går det 25 självmordsförsök. Chua berättar också för Zingano att hon och hennes man befann sig på en arena där konversationer av den här typen inte förekommer ofta.
Kan aldrig veta vem som lider av depression och befinner sig i riskzonen
Zingano tycker att det är skrämmande hur en person som hennes man, som hon säger var så stark, smart och karismatisk valde att ta sitt liv.
”There are certain things about the situation that are very scary. That somebody as strong and smart and charismatic as my husband to do something like that”…”It’s a hidden injury and a hidden ailment that a lot of people don’t recognize until it’s too late, I am constantly looking for why, I try to advocate what happened, and for a lot of questions I don’t have answers”.
Zingano berättar att hon varvar distrahering från känslorna med att känna och ventilera dem.
“I withdraw, some days I am very antisocial, I use different things to avoid myself and distract myself from the things I need to feel, and some day I complete unplug and feel everything cause that’s the healthiest thing i can do to improve my situation”.
Zingano berättar att hon själv lidit av depression och tycker att det är ledsamt att folk i allmänhet känner att de inte kan prata öppet om mental ohälsa.
”I have had my own struggles with depression, It’s something I am sad is so taboo for people to admit their mental health struggles, there should be nothing wrong with people recognizing there is chemical imbalances in their brains, especially with the evolution of food problems, society issues and things like that. Pain is real, in all different forms and facets, something that may affect you really negatively may not affect me the same, something that is crazy and unmanageable for me might be a joke for you to be upset about”.
Se hela intervjun nedan.
Foto: Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images.
