Kvällssvepet: Tor Troéng om rädslan som fighter: “Du måste våga vara rädd”

Den tidigare UFC-fightern Tor Troéng öppnar upp om rädslan för att kliva in i buren.

Att vara rädd ses ofta som något negativt och svagt. Något som fighters kallar varandra för att krypa under skinnet på den andre och få denne att bli osäker.

Men är det verkligen så dåligt att vara rädd innan man går match? Kan det kanske rentav vara ett recept för att lyckas prestera på topp? I det senaste avsnittet av MMA-podden med Musse Hasselvall och Andreas Utterström öppnar den tidigare UFC-fightern Tor Troéng (16-7, 1 NC), numera aktuell som tränare på Renyi Fight Camp och arrangör bakom Battle of Botnia, upp om hur han ser på saken.

“De flesta man pratar med känner de här känslorna,” menar han. “De flesta är livrädda för att kliva in i en bur. De flesta har väldigt stor ångest för att kliva in och göra de här sakerna och känner att det krävs väldigt mycket, det krävs att du liksom verkligen vill göra det här för att du ska gå in och göra det. Men den är liksom dubbelbottnad på något sätt, rädslan. För att om inte rädslan finns där – iallafall för mig – då är det ingenting att göra. Alltså då finns det ingen utmaning i det, då blir det liksom något annat, tycker jag. Då blir det en annan kamp. Jag tycker att rädslan är kärnan i det, på något sätt. Det är det som är hela grejen, nästan.”

Troéng i sin UFC-debut mot Adam Cella i Globen. Foto: Micha Forssberg

Troéng i sin UFC-debut mot Adam Cella i Globen. Foto: Micha Forssberg

Inte rädd för själva smärtan

Umeåbon, som la handskarna på hyllan för strax över ett år sedan, förklarar att han var rädd för precis allt – bortsett från den fysiska smärtan som han menar att man snabbt vänjer sig med som fighter.

“Alltså, det handlar ju om rädslan att förlora, rädslan för vad som kan hända – alla möjliga olika typer av scenarion. Att gå inför en publik i en fullsatt arena – bara det är ju jätteskrämmande,” säger han och fortsätter:

“Det fysiska känns väldigt avdramatiserat. Håller man på med MMA så blir man väldigt avtrubbad, man tränar dag ut och dag in på de här sakerna och blir väldigt van vid det. Iallafall för mig finns det ingen större rädsla för det. Men hela biten runt det, utmaningen och den extrema formen att tävla och mäta styrkor – hela den är skrämmande. Den är liksom en stor rädsla runtom.”

Måste vara rädd för att kunna vara modig

“The Hammer” känner att man som fighter måste finna sig i faktumet att man kommer bli rädd – och omfamna känslan. För om man inte är rädd kan man inte heller vara modig, resonerar han.

“Jag tror att det är det som är grejen – man måste omfamna den,” förklarar han. “Du måste våga vara rädd. Du måste våga vara rädd för att kunna känna de andra känslorna. Du kan inte säga att ‘jag ska inte vara rädd,’ för att då kan du inte heller vara modig. [Rädslan] kan du inte ta bort. Rädd måste man vara och är du inte det så finns det inget kvar, liksom. Det är som en motpol som måste finnas. “

Lyssna på hela podden här.

Omslagsbild: Micha Forssberg


Läsvärt

Cris Cyborg testar positivt i USADA-kontroll…

…släpper långt uttalande.

Falska rykten cirkulerar – Velasquez har INTE dragit sig ur UFC 207.

Tävla om en resa för två till UFC London!

För er som missade – grymt reportage av Matias Andres från Kambodja.


Video

McGregor vs. Nurmagomedov kan vänta härnäst.

 

Amanda Nunes får utrymme i mainstream-media.

 

Tog sig även ett litet snack med TMZ. Ronda har tydligen blockerat henne på Instagram…

 

Lite av årets bästa trash talk.

 

Dana White reagerar på Cyborgs positiva testresultat…

 

…Floyds senaste kommentarer om McGregor…

 

…samt uppmanar Conor att köpa aktier om han vill bli delägare.

 

Vi får nöja oss med sådana för förinspelade intervjuer/promo-videos och hashtaggen #FearTheReturn. “Rowdy” ska tydligen ha fått en klausul i kontraktet som befriar henne från att säga ett enda ord till MMA-media.

 

En tillbakablick på Cruz senaste titelförsvar.

 

Alan Belcher visar hur man använder karate i MMA.

 

För den som har tid, Alan Jouban dyker upp “Big Browns” breakdown.

 

Lite besviken, trodde det skulle finnas en TTTHS att slänga in efter Cyborg-nyheten. Well, den som väntar på något gott…


Instagram

Dat hand speed.

#ninjaskills with @thefranklester

A post shared by Holly Holm (@hollyholm) on

Mannequin Challenge.

ALL the belts!

Fucking hilarious! Animation by @flashgitz

A post shared by Joe Rogan (@joerogan) on

Forbes skriver om EuroFC.

I don’t giva a fuck either.

Back in the city no fucks

A post shared by Conor McGregor Official (@thenotoriousmma) on

Dolce får stå för dagens visdomsord.

Undrar vem som drar sig ur den här gången?

Time to work @rvca @parilloboxing @purps

A post shared by Ian Mccall (@unclecreepymma) on

Enkamp tränar på.

Sadi också, i en annan del av världen.

#focus #muythai #vietnam

A post shared by Sadibou Sy (@sadibousy) on


Twitter

Släng dig i väggen, Bisping!

Bra nomineringar för en gångs skull. Tycker dock att det finns flera bättre än Silva vs. Bisping, även om det var en bra match.

Vad säger ni?

I takt med att MMA:n blir större växer även clickbait-sidorna med falska nyheter… Tur att Ariel Helwani finns.

No you wouldn’t.

De som nyss förlorat fightas gärna för jordnötter.

Who the fuck is that guy?

Det går bra nu.

Masvidal kommer inte gå i samma fälla som Brown…

📈 Kolla in helgens UFC-odds ⬆⬇ - klicka här!
Kategorier
ExklusivtNyheterRekommenderatRoliga VideosSenaste NyttSvenska NyheterUFCVideoZ-Klistrad artikel

Ashah Tafari är en tidigare landslagsman och nordisk mästare i karate som har jobbat på MMAnytt sedan mars 2015. På ett eller annat sätt har han sysslat med kampsport nästan hela sitt liv och idag är han en riktig MMA-nörd på heltid likväl som en flitig domare i karate.

Svara

UFC ODDS
UFC on ESPN: Font vs. Aldo12
Rob Font vs José Aldo1.652.30
Brad Riddell vs Rafael Fiziev1.921.92
Jimmy Crute vs Jamahal Hill1.562.50
Matt Brown vs Bryan Barberena2.501.56
Clay Guida vs Leonardo Santos2.501.56
18+ | Regler & Villkor gäller | Stödlinjen.se | Oddsen kan ändras
Senaste kommentarerna
    Kommande galor
      Omröstning

      Vem blir första svenska UFC-mästare?

      Visa resultat

      Loading ... Loading ...