AR en riktigt tuff match jag har framfor mig. Satt och tittade pa honom igar och han har en javligt vass giljotin som jag maste akta mig for. Sedan ser...

Har alltid försökt att leva mitt liv med glädje. Alltid försökt göra det som gör mig glad och det jag tycker är roligt, dör hur det än går då, kan...

UFC låter oss MMA-fans inte vila alls, vad glad man blir. Gala efter gala, den ena fantastiska fighten efter den andra. Vi får hoppas att dom klarar av tempot.

Idag var första riktigt härliga kvällen här. DEt sorgliga var att den inte kommer verka så härlig för er därhemma, men var på riktigt bra humör. Satte mig på tunnelbanan...

Matta 1, 2, 3 och 4 hittar du efter hoppet Tänk på att alla kameror sätts på samtidigt Matta 1 Matta 2 Matta 3 Matta 4

Vaknade kl 9 av att Herr Abedi började flåsa mig i nacken...hahaha nä ja skämtar bara. Han ringde och sa; va redo om 25 min vi börjar träna då... jag...

IDag körde jag ett riktigt skönt explosivitetspass som jag har fått från Omni4. Först börjar man med en tung övning för att aktivera fler muskelfiber för att direkt gå in...

Har suttit och läst kritiken på Omars Hörna - UFC 136. Vi gör detta för den breda allmänheten inte för den inbitna MMA-nörden. Ni kan redan allt ut och in....

Idag är sista dagen jag äter pencelin riktigt skönt. Tror min kropp kommer må bättre när jag väl är klar med kuren. Känner att den känns bättre och bättre för...

Äntligen har vi på MMAnytt.se fått exklusiv rätt att följa Fedor, och får vår dröm att gå i uppfyllelse. På söndag åker jag, vår fotograf Lars, Omar Bouiche och Dennis...

Omar Bouiche lägger som vanligt upp oddsen inför UFC 136 både på Betsson och här på MMAnytt.se. Från och med nästa avsnitt kommer jag byta ut mig själv mot en...

shit vilken träningsvärk jag har, kroppen känns lite halvt paj. Idag är det dock bara 1 sparring pass och sedan ska jag gymma ikväll. Trots all värk så ser jag...

Precis kommit hem från gymmet, riktigt grymt pass. Vi körde mycket brottning idag. Riktigt bra grejor. Jobbade på min dubbleleg. Känns lite smått störande att det är en sån basic...

Idag kom jag in till klubben för att köra det första passet vid 2 tiden. TRänarna sa att jag skulle börja väldigt lätt och sedan trappa upp allt eftersom. Så...

Så då var det dags,landade i England idag och begav mig genast till klubben. VAr riktigt roligt att vara tillbaka, blev väldigt väl bemött och alla verkade vara glada över...

Det är ta mig fan UFC hela tiden... När kommer dom hit, tålamodet börjar ta slut. Jag tycker att det är synd att det är så få galor i sverige,...