Idag hade jag en kort träningssession och föreläsning i hammarby backen för Mathias dahlgrens restaurangs personal. uppläget var kost och träning i en inspirations syfte, antagligen för att få restaurang...

Jag undrar hur media hade skrivit om dessa skador hade uppstått i en mma match? Detta är ju dock ingen extrem tackling, liknande tacklingar ser man ju ofta i hockey...

Så vad tyckte jag om ufc 138. Var ju inget jätte bra kort, fast samtidigt är det ju bland dom bästa korten någonsin då vi har en svensk på maincardet....

Inte många timmar kvar nu tills papy som första svensk går in på maincardet. Kan säga att jag är så löjligt förväntansfull, tror jag även är mer nervös nu än...

Papy Abedi Vs Thiago Alves, Brad Pickett Vs Renan Barao, Chris Leben Vs Mark Munoz Thiago Alves klarade vikten efter andra försöket 171 lbs

Som dom flesta vet så hoppade ju min axel ur led under sanshou sm i kungsan i början av sommaren. Efter det kom en tung period, läkarna sa att jag...

Precis hemkommet efter ett bra helkroppspass, riktigt bra pass. Enda nackdelen är att passet tar lite för lång tid, var på gymmet i nästan 2 timmar då är dock uppvärmning...

Nu ligger jag här i sängen, har precis vaknat. Har ju vilat helt sen min match i lördags. Har varit riktigt skönt som ni säkert har läst. Känns som att...

Vloggen inför matchen mellan Chris Leben och Mark Munoz fortsätter. Nu har Leben landat i England och går på äventyr. Har du missat de två tidigare avsnitten, klicka då här.

Videon funkar prima

Nu var det då dags för att börja träna snart igen. Fredag kör jag första gympasset, hade tänkt att vila hela veckan men kan inte hålla mig längre. Som sagt...