Vi har alla varit med på seminarier där tränaren inte precis är glad över att vara på mattan och i många fall undviker att rulla med något mindre än svartbälten, om ens det. Inte Keenan Cornelius, som gjort sig känd för att verkligen ge valuta för pengarna när han håller seminarium.
När Keenan Cornelius håller seminarium är det inte nödvändigtvis den tekniska biten som är höjdpunkten utan snarare då hundratals lägre graderade får chansen att rulla med en av sina BJJ-hjältar. Tror ni Keenan var illa ute under den 30 minuter långa ronden?
God jul allihopa!
