Möt Anna ”Panda” Elmose som gör sin proffsdebut på Cage Warriors 74 mot Emma Delaney nu på lördag. Anna har vuxit sig stark tillsammans med klubbkamraten Pannie Kianzad och är absolut ett namn ni bör lägga på minnet.
Lämnar Rumble Sports lokaler, fuktig luft byts mot skön sensommarkväll, genom buskaget och vidare mot Amagers metrostation. Sällskapad av en ömsom glad och ömsom förbannad Pannie Kianzad. Hunger och frustration leker med hennes humör. Pannie har spenderat en stor del av träningspasset på rygg, nedtryckt och oförmögen att komma upp. Träningscampet inför hennes Cage Warriors debut, i augusti tidigare i år, är på väg att nå sitt slut. För första gången kan jag relatera till den träning som får match att kännas lätt.
”Hon är så jävla stark. Hon får ner mig och sen kan jag fan inte komma därifrån”
Anna Elmose började med kickboxning 2009. Ett par år senare valde hon att spendera all den tid som ekonomin tillät i Thailand för att utveckla sig inom Muay Thai. Drömmarna handlade om K1 men på vägen förälskade sig Anna i MMA och charmerades av ett regelverk som inte innehöll så många pekpinnar om vad du får och inte får göra. Drygt ett halvår senare var det dags för MMA-debut då Cage Warriors besökte Köpenhamn.
”Det var en kæmpestor ære at gøre mit amatørdebut til det første Cage Warriors på dansk jord og jeg er godt klar over at jeg er heldig (lyckosam/tursam).”
Motståndet utgjordes av den före detta irländska VM-boxaren Sinead Kavanagh från SBG Ireland. Efter två väldigt underhållande ronder stod Anna som segrare och mottog hemmapublikens jubel. Samma kväll blev klubbkamraten Nicolas Dalby nykrönt welterviktsmästare. I publiken skrek Pannie sig hes för att bara ett par månader senare även hon plocka hem sin första vinst under organisationens flagg. Den 15 november kommer alla tre att stå inför sina livs viktigaste matcher på Cage Warriors 74. Nicolas ska göra sitt första titelförsvar, Pannie ställs mot finska Eeva Siiskonen om det vakanta bältet i bantamvikt och Anna gör sin proffsdebut mot Emma Delaney.
”Anna har en lang baggrund indenfor boksning, kickboxing og muay thai, så hun har meget erfaring at trække på. Planen var umiddelbart at hun skulle gå 1-2 amatørkampe før en pro kamp, men hun har været meget svær at matche. Hun har samtidig udviklet sig radikalt, er blevet solid på gulvet og det virker fjollet at hun skal kæmpe en masse amatørkampe, når jeg kan se hvor godt hun klarer sig i sparring mod de bedste professionelle piger i Skandinavien i og omkring hendes vægtklasse.”
Hennes tränare Tue Trnka refererar inte bara till daglig sparring med klubbkamraten Pannie utan även träningsutbyte med exempelvis Lina Länsberg. Ironiskt nog är Emma Delaney den motståndare som Lina besegrade lite senare samma kväll som Anna gjorde sin amatördebut på Cage Warriors 66. Då det kommer till att ge sin mening kring Annas chanser mot den forne motståndaren så tvekar inte Lina.
”Anna tar det. Emma Delaney kan inte matcha hennes styrka.”
Anna gick sin debutmatch i lättvikt mot en motståndare som inte bara hade VM-meriter från boxning utan även ett rejält övertag då det kom till storlek och framförallt räckvidd. När det nu är dags för proffsdebut kommer denna att ske i bantamvikt vilket egentligen inte handlar om att ”byta” viktklass utan snarare hitta tillbaka till naturlig matchvikt.
”I forlængelse af dette så har jeg netop ikke byttet vægtklasse, det her ér min vægtklasse og jeg mødte Kavanagh i hendes vægt i en periode hvor jeg selv var lidt kornfed. Jeg har kæmpet boksning og kickboxing i 63,5-64kg uden vægtcut så det er naturligt for mig at vælge bantamvægt i MMA hvor der er tradition for at cutte lidt ekstra.”
I vanliga fall väger Anna omkring 66 kilo men under hennes sista längre uppehåll i Thailand rubbades hennes hormonbalans av alltför hård träning. Anna drabbades av överträning och kroppen reagerade genom att lagra fett samtidigt som hennes muskelmassa ökade vilket resulterade i en markant viktuppgång.
“Jeg kom hjem til Danmark en del større end da jeg rejste. Og der gik et lille år før min overtræning var i kontrol. Nu er jeg meget opmærksom på min krop og de signaler den sender (…) Jag har tabt mig ved (gått ner i vikt genom) at træne mindre og spise (äta) mere.”
Anna har tillsammans med sitt tränarteam lagt upp sin viktnedgång under en längre period och har även vid ett tillfälle genomfört en cut ner till matchvikt. Även om vikten nåddes märkte Anna att hon ville göra en del förändringar för att kunna prestera optimalt. Badkar ska bytas mot svettdräkt och hennes vattenladdning ska starta något tidigare denna gång. Den sista veckan kommer Anna gå ner 4,5 kilo.
Med en bakgrund inom traditionell boxning, kick- och thaiboxning är det naturligt att det varit stort fokus på att utvecklas på mattan. Anna har graderats till blåbälte och känner sig allt mer säker då det kommer till att få sin grappling att fungera då det faktiskt gäller. Även om Tue Trnka håller med om att den största utvecklingen har skett på mattan så framhåller han även en utveckling som MMA-fighter i helhet.
”Jeg synes hele hendes MMA-game har udviklet sig markant. Ikke mindst forståelsen for, hvad hun skal og ikke skal. Ja, hun er blevet meget bedre på gulvet og til brydningen, og det er måske den mest iøjefaldende udvikling, men også hendes striking og clinch er blevet meget skarpere til MMA. Jeg glæder mig virkelig til at se hende udfolde sig, for hun er virkelig klar til at give den gas i buret. Hun har set meget skarp ud den seneste lange tid, og det er en spændende modstander, hun skal op imod.”
Alla som såg matchen mellan Emma Delaney och Lina Länsberg kan gå i god för engelskans judo. Lina hamnade på mattan vid ett par tillfällen innan teknik, styrka och armbågar malde ner Delaney.
”Hun har nogen funky subs som hun er god til. Jeg har ikke studeret hende til døde da jeg ikke vil fastlåste mig i en idé om hvad hun gør, hun kan trække en kanin op af hatten. Ligesom jeg kan trække en kanin op af hatten (eller en panda) Men jeg har lavet mine lektier.”
Anna väljer att behålla sina tankar och spekulationer kring matchen med hänvisning till ”dålig karma”. Fokus ligger istället på att göra sitt bästa och arbeta hårt från början till slut. Anna lovar dock att Emma Delaney inte kommer få något gratis på lördag…
