Usch vad det suger att vara skadad. Allt jag vill just nu är att en vältränad man ska slå och sparka på mig och vice versa 🙂 tyvärr får jag istället spendera min träning på en motionscykel och på en roddmaskin. Förbränningsträning kallas det och är verkligen inte min grej 🙂 sitter och tittar på den där förbannade klockan och tiden går extremt långsamt. Man tänker i sitt huvud att nu ska jag inte titta ner på klockan på minst 5 minuter man håller sig……. håller sig…… håller sig…… och sen slutligen när man inte klarar mer så tittar man ner och inser precis att det har gått 40 sek 🙂 är detta bara jag som har adhd eller fler som har upplevt det?! 🙂
annars var det skoj att vara tillbaka på OMNI4 är sån lyx att få den hjälpen plus att få träna där. Här är några bilder därifrån 🙂 PT gym alá lyx.
