Inför FCR 27 i Örebro avslöjar både Jonny och Martin stora förändringar i sin uppladdning. Från brutala viktklippningar till nya karriärsbeslut – i poddavsnitt 37 får vi en unik inblick bakom kulisserna.
Jonny ändrar strategi inför FCR 27: “Jag vill prestera, inte bara överleva”
Inför FCR 27 berättar Jonny att han tänker göra upp med gamla vanor – framför allt när det gäller vikten. Efter att ha pressat kroppen till det yttersta inför tidigare matcher, väljer han nu en ny strategi med mindre viktklippning och mer fokus på prestation.
“Jag har varit så svag i mina senaste matcher. Nu vill jag känna att jag kan prestera som på träning.”
Det handlar inte om att släppa på disciplinen – snarare om att hitta balansen. Enligt Jonny har extrem bantning hindrat honom från att visa sitt bästa jag i buren.
“Jag äter som vanligt nu. Jag har energi, jag kan träna. Det är stor skillnad.”
Med flytten till en högre viktklass hoppas han på ett lyft – både fysiskt och mentalt. Han betonar att FCR inte är UFC – och att priset för att gå ner tolv kilo inte är värt det längre.
Läs mer på MMAnytt
- FCR 27 – Alla nyheter, matcher och resultat
- Touma vs Ufs klar för FCR 27 – matchning presenterad
- Ny fight klar till FCR 27 i Örebro
- Edwar Aichouh möter Akhmadov på FCR 27
- Första matchen klar till FCR 27 – Berisha vs Akhmadov
Martin ser fram emot FCR 27: “Jag ser fram emot att gå match igen”
Martin har haft en längre frånvaro från MMA-buren och berättar i podden att han drabbades av två sena avhopp under hösten. För att hålla tävlingsnerven igång valde han att ställa upp i en stående match inom Sanda.
“Jag kände att jag behövde tävla… få lite tävlingsnerver i någonting.”
Nu är han tillbaka – redo att visa vad han kan i FCR 27.
“Jo, men det känns bra. Jag ser fram emot att gå match igen. Det var ett tag sen jag gick MMA.”
Efter problemen med tidigare matcher är motivationen hög, och Martin betonar att han tränat smart inför galan.
Glassen som hjältemetod: “Vi manglar vaniljglass kvällen innan”
Ett oväntat tema som snabbt väcker både skratt och fascination är användningen av glass som bantningsstrategi.
“Vi manglar glass kvällen innan invägning. Det höjer kroppstemperaturen och gör att du tappar några kilo i sömnen.”
Metoden diskuteras seriöst som en möjlig ny rutin för viktklippning – särskilt som alternativ till mer brutala metoder.
Framtiden: UFC-drömmen lever – men verkligheten styr
Trots lång erfarenhet och starka prestationer ser Jonny mer realistiskt på karriären idag. Målet har alltid varit UFC, men han betonar att vägen dit inte är spikrak – och att det finns andra sätt att lämna avtryck.
“Jag kanske inte tar mig hela vägen till UFC, men jag vet att jag kan göra skillnad i svensk MMA.”
Martin instämmer. Efter tuffa år och flera bakslag är det glädjen till sporten och viljan att prestera som driver honom framåt.
“Man måste fortsätta tills man känner att man är nöjd. Jag är inte där än.”
Följ oss på Instagram, Facebook, och YouTube för fler nyheter, exklusiva intervjuer och highlights!
Pressen bakom kulisserna: “Media borde hålla sig undan när vi bantar”
Samtalet i podden ger också en tydlig bild av hur fight week ser ut bakom kulisserna. Stress, viktklippning och mediekrav kombineras – inte alltid till fighters fördel.
“Jag vill göra så lite intervjuer som möjligt under fight week. Gör dem innan eller efter. Inte när jag svettas i bastun.”
Båda uttrycker en önskan om mer respekt från mediebevakningen – framför allt när press och hunger kombineras under invägningsdagarna.
Kampen mot kroppen – och klockan
Inför FCR 27 är både Johnny och Martin tydliga: den största utmaningen är inte alltid motståndaren. Det är kroppen. Vikten. Tiden. Men det är också det som gör sporten vacker.
“Det finns inget bättre än att vinna efter att man gått igenom allt det där. Det är en känsla som håller i sig länge”, avslutar Martin.
FCR 27 – Det här vet vi
- Galan äger rum: Lördag, 10/2, i Örebro
- Invägning: Fredag eftermiddag, sänds live
- Matchstart: 18.00 svensk tid (CET)
https://www.youtube.com/watch?v=rVgP95qPOEY


