lördag, september 19, 2026
MMAnytt
  • Nyheter
  • UFC
  • MMA
  • Sverige
  • Tider
  • Poddar
  • Ranking
  • fighters
  • Betting
    • UFC oddstabell
    • Hur man spelar på MMA
    • Hur man spelar på boxning
    • Hur man öppnar ett spelkonto
    • Våra betting partners
    • Betting utan svensk licens
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • Jobb
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG
No Result
View All Result
MMAnytt
No Result
View All Result

Fysträning

Nyheter
1 februari, 2012 05:55
Dela på FacebookDela på TwitterDela på Whatsapp
Redaktionen by Redaktionen

 


Denna vecka gick jag in i en ny fysdel i min periodisering inför min match. Just nu är det Hybrid träning, vilket jag tycker känns som den viktigaste fasen. Är nu man kör uthållighetsträning, idag körde jag kondition iform av löpning. Körde 45 sekunders ruscher vilade ca 1 minut sedan gjorde jag detta i 16 ronder. El snarare jag skulle köra 16 ronder tyvärr orkade jag bara 13. Sedan rasade jag ihop på marken och försökte andas i ca 15 min. Var helt död kunde inte fokusera blicken el något, kändes som jag höll på att svimmma. Känner att det är denna kondition dom har så jävla mycket här i USA dom sätter upp ett tempo sedan håller dom det ronden ut. Dom tröttar ut en å kör över en på grund av det. Känner att min teknik absolut är bra nog för att matcha alla här. Men det är detta som skiljer agnarna från vetet. Det jag känner att jag vill jobba mer på när jag kommer hem. Vill köra mycket kondition och sparring. Bara få det där drivet, att jag börjar från första minut och sedan stannar först efter 15 minuter. Kan jag göra det så vet jag att jag skulle vinna mot dom flesta. Så nu kör vi!!! 11 veckor kvar till min livs största match!!

Jepp det är detta jag ska bli!!

🔥 Diskutera artikeln i MMAnytt Forum

Alla kan läsa – logga in för att skriva.

Gå till Forum
Föregående inlägg

Patrick Nielsen möter Jozsef Matolcsi från Ungern i Bröndbyhallen 18:e februari

Nästa inlägg

Mike Tyson nostalgi sköljde över mig, kolla in några videoklipp!

Ladda fler

DAGENS




  • Khamzat Chimaev under RAF 13 presskonferens

    Khamzat Chimaev råkar avslöja nästa stora match på RAF 13-presskonferensen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • LIVE: UFC 331-invägningen börjar 17.50 svensk tid – Uppdaterad

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Khamzat Chimaev sågar domarna på UFC 328: ”Jag förlorade inte”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Khamzat Chimaev körde över Gilbert Burns på RAF 13 – vill ha Covington

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • RAF 13: Khamzat Chimaev vs Gilbert Burns – Matchkort och svenska tider

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Paddy Pimblett vägde över 91 kilo – veckor senare stod han på UFC-vågen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • UFC 331: Van vs Pantoja – Matchkort och svenska tider

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • RAF 13: Covington vs Muhammad – Liveresultat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Chael Sonnen ber Tom Aspinall om ursäkt – efter månader av kritik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Arman Tsarukyan slaktar Ilia Topurias utspel – kräver titelmatch: ”Hundra procent”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

5x5 PODDEN

Laddar poddavsnitt...

MMA-PODDEN

Laddar poddavsnitt...

Partners

Gå in på plejmo.com för nya casino utan svensk licens utan krångliga uttagsprocesser

Njut av spelande utan restriktioner på casino utan Spelpaus!

Letar du efter ett casino utan svensk licens? Nätcasinoutanlicens.com listar alla nya och bästa casinon utan spelpaus.

Många svenskar är missnöjda med den svenska spellicensen, och väljer istället casinon utan licens i Sverige.

 

KONTAKTA OSS

Tipsa oss, pressmeddelanden, press-kontakt: [email protected] Annonsera på MMAnytt: Klicka här
Cookie Inställningar

MMAnytt.se är den ultimata kampsportssidan för alla fans av MMA, boxning, kickboxning och andra kampsporter. Här hittar du dagliga uppdateringar, senaste nyheterna, recensioner, analyser, intervjuer och mycket mer. Med ett stort nätverk av experter och kända idrottsmän, levererar Mmanytt.se högkvalitativt innehåll som inspirerar, underhåller och informerar. Oavsett om du är en erfaren kampsportare eller nybörjare, kommer du att hitta allt du behöver för att hålla dig uppdaterad och motiverad på Mmanytt.se. Besök sidan idag och bli en del av den snabbväxande kampsportscommunityn!

Kontakt: [email protected]

  • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
  • Nyheter
  • Svensk Kampsport
  • MMA TV
  • Kontakt
  • Om oss
  • För medlemmar

18+
Spela ansvarsfullt

Stödlinjen

Spelinspektionen

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

No Result
View All Result
  • Nyheter
  • UFC
  • MMA
  • Sverige
  • Tider
  • Poddar
  • Ranking
  • Betting
    • MMA ODDS
    • Hur man spelar på MMA
    • Hur man spelar på boxning
    • Hur man öppnar ett spelkonto
    • Våra betting partners
    • Betting utan svensk licens
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • MMAnytt söker nya skribenter med en passion för kampsport och nyheter!
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

No Result
View All Result
  • Nyheter
  • UFC
  • MMA
  • Sverige
  • Tider
  • Poddar
  • Ranking
  • Betting
    • MMA ODDS
    • Hur man spelar på MMA
    • Hur man spelar på boxning
    • Hur man öppnar ett spelkonto
    • Våra betting partners
    • Betting utan svensk licens
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • MMAnytt söker nya skribenter med en passion för kampsport och nyheter!
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026