Är riktigt besviken med mig själv idag och träningsdagen. Allt började kasst och sedan har det bara känns trögt idag.
Jag vaknade kl 6 imorse en halvtimme innan kl igentligen skulle ringa. Waldos fyspass stod på schemat. Kände mig riktigt pigg, så jag stängde av kl gick upp å tog ett glad vatten sedan la jag mig i sängen för att bara vila i 20 minuter innan jag skulle iväg. Självklart somnade jag ju och vaknade upp kvart över 7 🙁 Kändes inte alls bra, waldos pass är lite av höjdpunkterna på veckan är det enda som får mig riktigt trött.
Vid kl 13.00 var det dags för andra passet. Körde idag på Starfight gym med team ahlin. Är oscar Ahlin och hans pappa som håller i det. Riktigt bra boxningsträning var det. Hård uppvärmning följt av magsparring, vilket var lite av deet värsta jag gjort. Blev slagen så hårt i magen så jag tror att jag bajsade på mig lite under passet. Men va fan är ju sånt som händer så bara att köra på. Avslutade träningen med att gå loss på säcken. Var bra träning försöker fokusera på att slappna av i axlarna och vrida kroppen. Ska lätt titta ner dit några fler gånger!!
Vid 16.00 var det tänkt att jag skulle sparras med Matti men tyvärr hade han fått förhinder då han var tvungen att hålla ett pt pass. Hatar när ens schema blir ändrat har så svårt att ta tag i det då och hitta motivationen och göra nåt annat. Men planerade ändå in att jag skulle köra ett fyspass på kvällen.
18.00 höll jag i träningen på Storm var riktigt lite folk nere så hann få mycket tid med varje person. Riktigt stolt idag över alla där trots att dom flesta har tränat så kort tid så märker man att dom har utvecklats ritkigt bra. Tror en del av dom kommer kunna bli riktigt bra faktiskt. Sedan hade vi även fin besök idag iform av mma bruden :). Avslutade dagens pass med lite härlig fys som alla verkade uppskatta 🙂
mma brudens blogg: http://mmabruden.blogg.se/ här är ett bildmontage hon gjorde sjuukt roligt 🙂
efter passet kände jag mig så mentalt trött och seg. Försökte ladda och hitta på någon rolig fysdrill men stod verkligen helt still i skallen å jag hade 0 motivation så jag åkte hem istället. Så nu ligger jag här å äter lite gröt med frysta bär i, väldigt smaskigt men känns ändå lite skit. Känner att jag måste ta ut den här frustrationen imorgon i hammarbybacken. För alla som är Sugna så kommer jag vara där 17.00 imorrn och springa upp och ner ett par vändor 🙂
Känner att jag vekrligen har vant min kropp vid att träna riktigt hårt och flera ggr per dag. Även fast jag får 1 riktigt bra och hårt pass idag så känns det änså inte bra i kroppen känns som jag slappat och vilat hela dagen. Men men imorgon är det 3 pass som gäller då ********
natti natti
skön bild från förra superior
