Tony Ferguson berättar varför han samarbetade med David Goggins och hur tuffa “hell week” hjälpte honom hitta tillbaka till sin styrka.
Tony Ferguson berättar om satsningen med David Goggins
Vid tiden som samarbetet med David Goggins startade hade Ferguson en lång förlustsvit bakom sig och behövde en stor prestation mot den oprövade Paddy Pimblett. Han gav allt och kom i toppform under ledning av den före detta Navy SEAL-soldaten och fitness-influencern.
Ferguson blev den enda atlet någonsin att fullfölja Goggins “hell week”, som inkluderade timmar av intensiv konditionsträning och otaliga armhävningar. Men trots hårt arbete, förlorade han mot Pimblett. Ferguson har i dagsläget åtta raka förluster i UFC.
Tony Ferguson förklarar samarbetet med David Goggins
Nu har Tony Ferguson riktat blicken mot boxningsringen och gör sin debut för Misfits Boxing på lördag kväll på AO Arena i Manchester mot Salt Papi. I en intervju med Bloody Elbow förklarade han att Goggins-experimentet gick bortom enbart träning inför en fight.
“Jag är den enda som hade modet att klara hell week,” hävdade Ferguson. “Jag ställer upp för honom vilken dag som helst, jag har hans rygg när som helst, och det spelar ingen roll vad någon säger om honom.
“Jag gick igenom det, hade ett geniunt samtal med honom och han var den rätta. Folk sa ‘träningen var inte rätt’. Jag tog den här sidouppgiften för att jag behövde det. Det var inte för UFC, det var för att få fram mannen i mig igen.
“Det handlade om att kunna säga ’Vet du vad Tony? Jag vet vilken typ av person du är’. Jag är samma kille. Jag behövde det, och han satte mig tillbaka där jag behövde vara.”
Fördelarna med David Goggins träningsmetoder
Trots att träningen inte gav honom det resultat han önskade, svär Ferguson fortfarande vid det arbete han gjorde med Goggins. Hans metoder är brutala, men de fick Ferguson tillbaka till den position han kände att han behövde vara i för att tävla igen.
“Jag har alltid velat vara den stora bodybuilding-typen,” fortsatte Ferguson och spände musklerna. “Men han sa ’du behöver inte vara det, du är en stark jävel för att jag satte dig på prov och du klarade det’.
“Ingen annan kunde klara det – såg du [Israel Adesanya] gå igenom det? Han höll, vad var det… en dag? Och det är inget snack, för jag ska vara ärlig med dig, Goggins hade inga broschyrer med siffror eller så. Han går på alla.
“Du behöver folk som mig där ute, du behöver folk som Goggins där ute som kan dra stockar och båtar. Jag är båten. Bäst någonsin, motherfu*ker. GOATs kommer och går, men båtarna flyter vidare.”
https://www.youtube.com/watch?v=jJxouQltsbY
