Veteranen Beneil Dariush funderar på att lämna lättviktsklassen efter den snabba knockouten mot Benoit Saint-Denis vid UFC 322. Viktnedgången inför galan blev tuff — och nu kan ett steg upp till weltervikt bli nästa karriärdrag.
Missad vikt och brutal förlust: Vad hände vid UFC 322?
Inför UFC 322 i november vägde Beneil Dariush in på 157,2 pund (71,3 kg) — vilket är 0,5 kg över den tillåtna gränsen för lättvikt i icke-titelmatcher. Trots att matchen mot Benoit Saint-Denis gick vidare som planerat, avslutades den chockerande snabbt: knock i 16 sekunder.
“Jag missade vikten – och jag ber om ursäkt”
Efter förlusten talade Dariush ut i en intervju med Submission Radio, där han erkände att kroppen inte längre klarar av viktminskningen som tidigare:
“Jag gick till invägningen och missade vikten. Jag bad om ursäkt till min motståndare, försökte återhämta mig så gott jag kunde och gick in för att slåss. Jag kände mig bra, men viktnedgången tog nog ut sin rätt. Även under matchdagen kände jag mig okej – men av någon anledning, jag vet inte om det var viktnedgången eller något annat – så kunde jag inte ta ett slag.”
Dariush: “Jag överväger att gå upp till 170”
Beneil Dariush avslöjar nu att han överväger att lämna lättviktsklassen (155 lb / 70,3 kg) och gå upp till weltervikt (170 lb / 77,1 kg). Beslutet bygger på data från en DEXA?skanning han gjorde nyligen:
“Jag gjorde några tester här och genomförde en DEXA-skanning. Jag vägde 185–186 pund (cirka 84 kg) med 10 procents kroppsfett, vilket betyder att jag har runt 8,5 kg fett att förlora. Att gå ned till noll fettmassa är farligt — skador blir mycket vanligare.”
Han fortsätter:
“Jag är bara i processen just nu och försöker ta reda på om 155 fortfarande är rimligt för mig. Jag kontaktade UFC efter att ha fått resultaten och ska åka till dem den här veckan för att göra fler tester.”
Perfekta förberedelser – men kroppen svek i sista stund
Dariush var inför UFC 322 i vad han själv beskrev som sin bästa form någonsin. Träningen gick enligt plan, sparringpassen var av hög nivå, och tajming samt rörelse satt som de skulle. Men under fight week förändrades allt:
“Det borde ha varit min bästa prestation i karriären. Jag var i otrolig form, träningen var fantastisk, jag hade grymma sparringpartners, och tajmingen var perfekt. Allt var toppen – tills fight week kom.”
Han berättar också att han landade i New York med en oväntat hög vikt:
“Jag landade på cirka 175 pund (79,4 kg), vilket var mer än jag räknat med. Det var svårt att bli av med det sista kilot.”
Har kroppen fått nog av lättvikt?
Beneil Dariush är 36 år gammal, och som veteran i sporten har han gått igenom otaliga hårda viktnedgångar. Nu ifrågasätter han om det ens är värt det längre:
“Det är därför jag överväger att gå upp till 170. I den här sporten – om du inte kan ta ett slag, vad är då poängen med att fortsätta?”
Han hoppas att kommande tester med UFC ska ge klarhet i om weltervikt är en hållbar lösning, både fysiskt och prestationsmässigt.
Karriärläge: En veteran i brytningspunkt
Beneil Dariush har förlorat tre av sina fyra senaste matcher via knockout — en tydlig vändpunkt i karriären. Här är en snabb sammanfattning av hans senaste matcher:
|
Evenemang |
Motståndare |
Resultat |
Kommentar |
|---|---|---|---|
|
UFC 322 |
Benoit Saint-Denis |
Förlust (KO, 0:16) |
Missade vikt |
|
UFC 317 |
Renato Moicano |
Vinst (domslut) |
Stark comeback |
|
UFC 289 |
Förlust (TKO, 1:a ronden) |
Titeleliminator |
|
|
UFC Vegas 49 |
Förlust (KO) |
Tuff match |
Från att ha haft en vinstsvit på åtta matcher mellan 2018 och 2022, har Dariush nu backat i rankingen — och det råder ingen tvekan om att nästa steg i karriären är avgörande.
En flytt till weltervikt – rätt beslut?
Att gå upp till weltervikt innebär en rad nya utmaningar, men också möjligheter:
Fördelar:
-
Mindre fysisk påfrestning vid viktnedgång.
-
Bättre återhämtning under fight week.
-
Minskad skaderisk relaterad till dehydrering.
Nackdelar:
-
Större och starkare motståndare.
-
Ny anpassning till snabbhet och kraftbalans i en annan viktklass.
-
Lång väg tillbaka till toppen i en ny division.
Det är ett beslut som kräver noggrann analys — vilket Dariush nu håller på att genomföra tillsammans med UFC:s medicinska team.
Sammanfattning
Beneil Dariush står inför ett av de viktigaste besluten i sin MMA-karriär. Med flera knockoutförluster, en kropp som kämpar med viktnedgången och en ålder där återhämtningen går långsammare, kan en flytt upp till weltervikt bli ett logiskt – och potentiellt karriärförlängande – steg.
Om testerna med UFC faller väl ut, kan fansen få se en ny, mer hållbar version av Beneil Dariush – kanske redan under 2026.
Vad tycker du?
Tror du att en flytt till weltervikt kan rädda Beneil Dariushs karriär – eller är det dags att lägga handskarna på hyllan? Dela din åsikt i kommentarsfältet nedan!
https://www.youtube.com/watch?v=uNxn8FGiX58
