Tiden gick otroligt snabbt den sista veckan, just när man började komma in i träningsrutinerna och klimatet tyvärr. Jag har haft en jättebra resa och blev riktigt bra välkomnad av gänget på American Top Team och Sirwan som var min enda kontakt där. Jag har fått ny inspiration med mig hem, vilket egentligen var målet med min resa.
Vad jag gillade speciellt med ATT var deras öppna, välkomnande attityd. Jag hade förväntat mig att man som ”outsider” skulle få hänga med lite på sidan av; men här kände jag mig som en-i-gänget direkt från början och de var inte alls snåla med att visa – och lära ut tekniker.
Bäst var deras brottning. Högt tempo, intensiv press, fiffiga tekniker mot buren. Här lärde jag mig bra grejer som jag tar med hem. Även mark-gamet var dom väldigt bra på, men jag fick tyvärr inte så många tillfällen att köra dessa pass.
Förutom bra träning bjöd Florida på god mat, extrem hetta, regnstormar och blixtnedslag, ödlor på trottoarerna, kassa kommunikationer, grym service och glada människor! Nu en bunt bilder:
Rummet vi hyrde låg 2 km från ATT i ett lugnt och trevligt villaområde. Bonuspoäng för poolen!
Vid ett tillfälle fick jag drilla brottningstekniker med den här besten. Supertrevlig och ödmjuk till skillnad från vad man kan tro av hans hårda utseende!
Det omväxlande vädret kunde skifta från åska och blixtar till sol på bara några minuter. Vackra regnbågar var inte ovanligt. Tyvärr fick vi inte se Everglades eller några alligatorer, men det får bli nästa gång.
Under: Brad Pickett är riktigt rolig typ! Han och Sirwan retas ständigt med varandra, som exempel när han smög sig in bakom Sirwan i duschen bara för att skrämma honom i ren skräckfilm-stil så fort han vände sig
Ovan: Mike Brown var generös med tekniker och en riktigt bra tränare. Todd Duffee i bakgrunden som sekunden senare försökte fotobomba bilden med att flexa en bicep-show.
Under min vistelse på ATT fick jag agera sparringpartner till Gleison Tibau (22 matcher i UFC) som ska möta Pat Healy den 19 juli. Jag var väldigt uppskattad av hans brasilianska coacher då jag har samma storlek som Healy. Det bjöds på många ronder i buren och gick faktiskt riktigt bra.
Nu ska jag ta det lite lugnare en vecka då jag dragit på mig en del småskador så kroppen värker lite efter dessa veckors träning; men sen börjar hårdköret igen för hösten bjuder ju faktiskt på många galor här i Sverige.
Vi hörs!
