Trots att jag älskar att träna och fightas så finns det alltid dagar som är jobbigare än andra, idag var en av dessa. Jag har känt mig sliten hela dagen, men körde ändå på under dagpasset. Blev tröttare än vanligt, men gav inte upp utan kämpade på.
Var som vanligt en grym träning och vi scramblade från turtleguard. En otroligt viktig position i mma, precis som Omar säger så är det detta brottarna är så sjukt bra på. Både att ställa sig upp och håller ner folk, vi jobbade mycket försvar härifrån, fick dock inte riktigt in teknikerna kände jag, därför ska jag imorgon åka och träna dessa escapes med några brottare.
Så vad var det som gjorde mig så stolt över mig själv :). råkade somna vid 5 och vaknade upp 1 timme senare. Gjorde lite mat och åt, sedan tittade jag på mitt schema som Omni4 har gjort åt mig. Såg att det var intervaller, 20 sek rush 30 sek vila i 30 min det blir 34 rusher. Kan känna att jag inte alls kände mig motiverad. Ville helst bara åka hem till någon kompis å softa. Men vet hur bra jag mår efter plus att det var sista passet på en perfekt genomförd vecka. Så jag drog mig ut vid kvart över 8 tiden när jag smällt maten ordentligt. Blev en ganska lång uppvärmning för att komma igång ordentligt, så var inte hemma förens 21.15 Så jäkla nöjd över mig själv. Trots att jag kändes mig sjukt segt så gav jag mig ut och gav allt jag hade. Det är just dom här passen jag kommer ha med mig in i buren 29 oktober.
Annars har veckan varit helt perfekt, varje pass med Omar har varit löjligt bra och pt passen med Omni4 har fått mig i bättre form än någonsin. Tror folk inte förstå hur bra och viktigt det är att ha en bra PT som strukturerar upp träningen åt en. Just nu har jag alla pass upplagda hur hårt jag ska köra på dem plus att jag har ett fysschema som är så mycket mer genomtänkt än jag någonsin kunnat gjort det själv. Detta trots att jag ändå är ganska kunnig inom ämnet. Vi har även gjort en årsplanering så alla min toppningar kommer komma precis när jag har matcher.
Nej nu är det sängen..natti natti 🙂
