måndag, oktober 19, 2026
MMAnytt
  • Senaste Nyheter
  • UFC
  • Svensk Kampsport
  • Tider & Resultat
  • Poddar
  • Ranking
  • fighters
  • Betting
    • UFC oddstabell
    • Hur man spelar på MMA
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • Jobb
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG
No Result
View All Result
MMAnytt
No Result
View All Result

mera ofrivillig vila….

Nyheter
7 september, 2011 21:08
Dela på FacebookDela på TwitterDela på Whatsapp
Redaktionen by Redaktionen

 


IDag vaknade jag kl halv 8 gick upp käkade min frukost och begav mig till östermalm för att köra med min pt. Idag stod fotarbete på schemat. Kände mig lite bättre i kroppen när jag vaknade än vad jag gjorde igår. tyvärr så kände jag mig sämre å sämre Desto närmare gymmet jag kom. Kände även hur ont i halsen jag faktiskt hade. Så när jag väl kom till gymmet hade jag redan bestämt mig för att skita i passet. Så jag satt där en halvtimme för att sedan åka till Pancrase och invänta lunch träningen. tyvärr så höll dom på att renovera duschrummet så dom borrade och fixa så det blev inte så mycket av den powernapen jag hade tänkt 🙂

På eftermiddagen höll jag sedan körde jag en privat klass med 2 snubbar från Pancrase. Riktigt skoj var det, gick igenom lite special grejor på marken som dom snappade upp fort och genast började använda. Roligt när man visar tekniker som eleverna direkt börjar använda.

Imorrn kommer jag äntligen börja träna igen!! fan 3 dagar har gått och jag saknar det redan. Är så sjukt beroende av min träning. Känner verkligen att det är något som fattas i mitt liv när jag inte får köra. Men men imorrn smäller det då är det tung styrketräning på morgonen och grappling på kvällen. Kommer starta upp lite lugnt iallfall och vila i helgen så man kan sparka igång ordentligt till nästa vecka. Då är det nämligen 7 veckor kvar till match! perfekt tid att höja tempot och börja matchträna. Vikten är just nu 93,5kg så antagligen 92,5 imorgon bitti. Lätt lätt!!

6 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Föregående inlägg

BAMMA UK here i come

Nästa inlägg

Nick Diaz ute, Georges St-Pierre vs Carlos Condit på UFC 137

Ladda fler

DAGENS




  • Dana White vid presskonferensen efter UFC Edmonton

    Han nobbade Dana White – sedan kom orden: ”Sparka honom”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mike Malott sänkte Joaquin Buckley – tandskyddet flög

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dana White avfärdar kontraktsbråk

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • UFC 333 Volkanovski vs. Evloev: Matchkort och svenska tider

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 17 sekunder – Daniel Dubois mörka löfte blev Wardleys mardröm

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tidigare UFC-stjärna skjuten tre gånger i blodigt bakhåll – sju personer döda

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jasmine Jasudavicius körde över Erin Blanchfield – nu varnar hon mästaren

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dana White antyder något – Farid Basharat slår tillbaka

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Joaquin Buckley ser knockouten – ”Det måste vara AI”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Smilla Sundells djärva UFC-plan: Guld inom två år

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

5x5 PODDEN

Laddar poddavsnitt...

MMA-PODDEN

Laddar poddavsnitt...

Partners

Gå in på plejmo.com för nya casino utan svensk licens utan krångliga uttagsprocesser

Njut av spelande utan restriktioner på casino utan Spelpaus!

Letar du efter ett casino utan svensk licens? Nätcasinoutanlicens.com listar alla nya och bästa casinon utan spelpaus.

Många svenskar är missnöjda med den svenska spellicensen, och väljer istället casinon utan licens i Sverige.

 

KONTAKTA OSS

Tipsa oss, pressmeddelanden, press-kontakt: [email protected] Annonsera på MMAnytt: Klicka här
Cookie Inställningar

MMAnytt.se är den ultimata kampsportssidan för alla fans av MMA, boxning, kickboxning och andra kampsporter. Här hittar du dagliga uppdateringar, senaste nyheterna, recensioner, analyser, intervjuer och mycket mer. Med ett stort nätverk av experter och kända idrottsmän, levererar Mmanytt.se högkvalitativt innehåll som inspirerar, underhåller och informerar. Oavsett om du är en erfaren kampsportare eller nybörjare, kommer du att hitta allt du behöver för att hålla dig uppdaterad och motiverad på Mmanytt.se. Besök sidan idag och bli en del av den snabbväxande kampsportscommunityn!

Kontakt: [email protected]

  • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
  • Nyheter
  • Svensk Kampsport
  • MMA TV
  • Kontakt
  • Om oss
  • För medlemmar

18+
Spela ansvarsfullt

Stödlinjen

Spelinspektionen

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

No Result
View All Result
  • Senaste Nyheter
  • UFC
  • Svensk Kampsport
  • Tider & Resultat
  • Poddar
  • Ranking
  • Betting
    • MMA ODDS
    • Hur man spelar på MMA
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • MMAnytt söker nya skribenter med en passion för kampsport och nyheter!
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

No Result
View All Result
  • Senaste Nyheter
  • UFC
  • Svensk Kampsport
  • Tider & Resultat
  • Poddar
  • Ranking
  • Betting
    • MMA ODDS
    • Hur man spelar på MMA
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • MMAnytt söker nya skribenter med en passion för kampsport och nyheter!
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

wpDiscuz