onsdag, oktober 14, 2026
MMAnytt
  • Senaste Nyheter
  • UFC
  • Svensk Kampsport
  • Tider & Resultat
  • Poddar
  • Ranking
  • fighters
  • Betting
    • UFC oddstabell
    • Hur man spelar på MMA
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • Jobb
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG
No Result
View All Result
MMAnytt
No Result
View All Result

Hur Omar gjorde mig bra!

Nyheter
16 september, 2010 13:36
Dela på FacebookDela på TwitterDela på Whatsapp
Redaktionen by Redaktionen

 


Fan vad underbart allt är just nu, träning, jobb, livet i allmänhet flyter på bra. Jag har haft en kanonvecka ur träningssynpunkt.

I Måndags körde vi mycket fotarbetsdrillar med Omar. Han säger att det är nästa steg för oss att lära oss flytta oss å skapa vinklar. Jag tror det ligger mycket i det, tror det är det som kommer skilja dom RIKTIGT bra från dom bra. Det är det jag älskar med Omar och hans träningar, det finns alltid en plan bakom allt.
I onsdags fortsatte vi med fotarbetsdrillarna men la på nedtagningar också, även här gäller det att skaffa vinklar.

När jag började på Pancrase hade jag noll stående. Jag vevade i panik och dök som jag vet inte vad. Hade dock en ganska hyfsad mark så klarade mig bra ändå. Men jag var fladdrig, yvig och okontrollerad. Jag hade verkligen ingen stabilitet och hoppade runt som bambi på hal is.

Omar började jobba med min stance, han såg till att jag stod stadigt på fötterna när jag slog. Sedan började han jobba på min jabb, han gjorde den snabbare och mindre yvig. Sedan kom Högern också, han började få till mina händer riktigt bra. plus att jag nu stod stadigare än någonsin.
Efter detta så la han till knäna, han lärde mig att hålla folk borta med jabben för att sedan antingen följa dem med hårda knän när dom backade eller möte dom med knän när dom klev in.

Så vad blir nästa grej? Antagligen fotarbetet… Jag har verkligen fullt förtroende för Omar och vad han gör, jag lyssnar på allt han säger till 100% och är så extremt tacksam över allt han gjort för mig. Omar säger att han från början redan haft en bild över hur jag ska fightas så vi lägger bara till pusselbit efter pusselbit.

Det är tyvärr detta jag tror många saknar, en coach som verkligen ser dem som fighter och hur just en själv ska jobba. För vi alla är olika individer och har olika förutsättningar så det går inte att hitta 1 sätt alla på en klubb ska fightas utan man måste hitta hur just du ska fightas!

6 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Föregående inlägg

Rami Aziz klar för MMA-match på The Zone: Warriors

Nästa inlägg

Höjdpunkterna från presskonferensen efter UFN 22

Ladda fler

DAGENS




  • Smilla Sundell och Dana White i MMA-montage

    Smilla Sundell till UFC – trots Dana Whites tvivel

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Smilla Sundell jagar UFC-kontrakt – matchkort och tider

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Smilla Sundell efter UFC-beskedet: ”Jag blev rädd”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tidigare UFC-stjärna skjuten tre gånger i blodigt bakhåll – sju personer döda

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dana White slår tillbaka mot Sean Strickland

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Daniel Dubois vägrar skaka hand – då avslöjar Fabio Wardley vad som hände bakom kamerorna

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Daniel Cormier synar Alex Pereira: ”Inte sant”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sean Strickland vill lämna UFC – men Demetrious Johnson ser ett problem som ingen kommer undan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sean Stricklands hot kan bli hans egen fälla

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Movsar Evloev kan avsluta Volkanovskis karriär – men hoppas på något annat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

5x5 PODDEN

Laddar poddavsnitt...

MMA-PODDEN

Laddar poddavsnitt...

Partners

Gå in på plejmo.com för nya casino utan svensk licens utan krångliga uttagsprocesser

Njut av spelande utan restriktioner på casino utan Spelpaus!

Letar du efter ett casino utan svensk licens? Nätcasinoutanlicens.com listar alla nya och bästa casinon utan spelpaus.

Många svenskar är missnöjda med den svenska spellicensen, och väljer istället casinon utan licens i Sverige.

 

KONTAKTA OSS

Tipsa oss, pressmeddelanden, press-kontakt: [email protected] Annonsera på MMAnytt: Klicka här
Cookie Inställningar

MMAnytt.se är den ultimata kampsportssidan för alla fans av MMA, boxning, kickboxning och andra kampsporter. Här hittar du dagliga uppdateringar, senaste nyheterna, recensioner, analyser, intervjuer och mycket mer. Med ett stort nätverk av experter och kända idrottsmän, levererar Mmanytt.se högkvalitativt innehåll som inspirerar, underhåller och informerar. Oavsett om du är en erfaren kampsportare eller nybörjare, kommer du att hitta allt du behöver för att hålla dig uppdaterad och motiverad på Mmanytt.se. Besök sidan idag och bli en del av den snabbväxande kampsportscommunityn!

Kontakt: [email protected]

  • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
  • Nyheter
  • Svensk Kampsport
  • MMA TV
  • Kontakt
  • Om oss
  • För medlemmar

18+
Spela ansvarsfullt

Stödlinjen

Spelinspektionen

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

No Result
View All Result
  • Senaste Nyheter
  • UFC
  • Svensk Kampsport
  • Tider & Resultat
  • Poddar
  • Ranking
  • Betting
    • MMA ODDS
    • Hur man spelar på MMA
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • MMAnytt söker nya skribenter med en passion för kampsport och nyheter!
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

No Result
View All Result
  • Senaste Nyheter
  • UFC
  • Svensk Kampsport
  • Tider & Resultat
  • Poddar
  • Ranking
  • Betting
    • MMA ODDS
    • Hur man spelar på MMA
    • Spelguiden
  • MMA TV
  • Om oss
    • Annonsera med MMAnytt: Nå Din Perfekta Målgrupp!
    • MMAnytt söker nya skribenter med en passion för kampsport och nyheter!
    • Kontakt
  • SE
    • FR
    • ES
    • NO
    • ENG

MMANYTT | Alla rättigheter reserverade 2026

wpDiscuz